2026語音輸入軟體推薦：7款免費與付費應用程式比較

先看結論：學生、上班族與旅行者，我最推薦JotMe，接著是Wispr Flow、Granola、Handy、Microsoft Dictate、Dragon Professional與Google文件語音輸入。

理想的語音輸入軟體，應該把說出口的話變成不必修改就能送出的文字。但不少聽寫軟體仍會留下贅詞、漏掉句號，最後還得自己整理。

我用MacBook Pro進行無稿測試，保留平常說「uh」的習慣與重新起頭的句子，再統計畫面上的結果。這是實際工作流程的觀察，不是控制條件的準確率測試：Granola使用即時會議轉錄，並非獨立的Voice Typing功能；Microsoft Dictate關閉自動標點；Dragon只支援Windows，因此根據文件評估，沒有親自操作測試。

各款的表現如下：

• JotMe：125個單字、15個標點、沒有贅詞，並支援Mac與Windows語音輸入翻譯。Translate模式將51秒英語發言轉為120個單字的墨西哥西班牙語，是我對多數人的首選。
• Wispr Flow：正常運作時，句子流暢又整齊，但5次輸入中有2次回傳空白。
• Granola：說話時就顯示文字，能正確處理「H-1B visa」等詞彙，不過會議筆記轉錄留下7個「uh」。
• Handy：免費、可離線使用，標點表現不錯，卻把「Option + Space」寫成「optional space」。
• Microsoft Dictate：保留6個「uh」，而且僅限Microsoft 365應用程式內使用。
• Dragon Professional：提供Windows進階語音指令，價格約US$699.99；2018年之後沒有Mac版。
• Google文件語音輸入：免費且快速，但191個單字裡沒有任何句號。

JotMe的專用翻譯鍵盤只需一步：用支援的輸入語言說話，再從200多個輸出語言與地區選項中選擇。Wispr Flow要在聽寫完成後，透過Pro的Command Mode翻譯文字。Handy提供模型專屬的語音翻譯，也能選配可用於翻譯的AI後處理，但支援範圍與設定方式視模型及服務供應商而定。

如果每天在不同應用程式裡寫作，JotMe是我在2026年推薦的語音輸入軟體。下面逐一整理測試筆記與費用。

重點整理

• 7款中有5款能在任何應用程式輸入；Google文件語音輸入與Microsoft Dictate則限於各自支援的文件。
• 內建功能留下了贅詞：Google文件輸出191個單字卻沒有標點，Microsoft Dictate保留6個「uh」。
• JotMe輸出125個單字、15個標點、零贅詞，也能在Mac與Windows聽寫時翻譯。
• JotMe Translate模式一步將51秒英語轉為120個單字的墨西哥西班牙語。Wispr Flow需要Pro的Command Mode執行第二步。Handy內建翻譯取決於所選模型，另可自行設定AI後處理。
• 測試中有3款拼錯產品名稱，例如JotMe的「Jot.me's」與Granola的「WhisperFlow」。自訂詞彙有助於減少這類錯誤，建議先加入常用名稱。
• 免費離線語音鍵盤，我選Handy。評測當時，模型選單有69個可下載模型，部分提供Translate選項。這份目錄會持續變動。
• Dragon Professional約US$699.99，一次買斷；2018年後沒有Mac版。

這篇評測適合哪些人

語音輸入已從無障礙功能變成日常寫作方式，而適合哪款軟體，要看文字最後用在哪裡。本文著重於工作中經常打字、想改用說話完成文字輸入的人。

• 與跨國團隊合作的主管：每天回覆日本、韓國的供應商或客戶時，能輸入對方語言的語音鍵盤會更方便。
• 作者與內容團隊：長報告、企劃簡報需要能跟上思考速度並自行加上標點的聽寫功能。
• 經常使用AI的人：給Claude或ChatGPT的詳細提示詞，用說的比用打的省力得多。
• 手腕不適或重複性勞損（RSI）使用者：所有應用程式都能語音輸入時，鍵盤可以變成備用方式。
• 以其他語言進行新人訓練或銷售的團隊：能邊說邊翻譯的語音鍵盤，讓西班牙語新人說明或日語供應商回覆一次完成。
• 學生與預算有限的使用者：選對軟體，免費語音輸入也能產出可用的文字。

若主要想在Android手機鍵盤上語音輸入，可以先參考Android語音轉文字應用程式比較。

這篇語音輸入評測怎麼做

許多比較文章讓測試者照稿朗讀，卻看不見自然說話時的問題。我像與客戶通話一樣開口，保留贅詞與沒說完的句子，再計算每款實際輸入了什麼。

• 共同的實測環境：同一台MacBook Pro、內建麥克風、英語（美國）、無稿發言。功能模式有別：Granola是會議轉錄，Microsoft關閉自動標點，Dragon沒有執行。
• 實際數字比星等更重要：列出單字數、贅詞數、標點數，以及每一處用字錯誤。
• 沒測到的也說清楚：Dragon Professional只支援Windows，因此明確註明，並依Nuance官方產品頁介紹。
• 加入翻譯測試：這類評測很少測翻譯，所以我也用英語說話，選擇西班牙語（墨西哥）輸出，確認是否能省去翻譯器分頁。
• 自家產品採相同標準：本文由JotMe發布，JotMe也在名單內。第一次輸入拼錯自家產品名，這項結果仍然保留。

語音轉文字軟體比較也採用相同的無稿方式，不過那篇測的是檔案與會議轉錄，而非應用程式內的語音輸入。

推薦軟體快速瀏覽

• JotMe：適合多語工作，提供Direct、Curate、Translate模式、自訂詞彙，以及200多個輸出語言與地區選項的語音輸入翻譯。
• Wispr Flow：適合每天在Mac、Windows、iPhone、Android大量聽寫的人。
• Granola：適合Mac上已經用Granola記會議筆記、想免費使用語音輸入的人。
• Handy：免費、開源、可離線運作的語音輸入軟體。
• Microsoft Dictate：Microsoft 365訂閱者可在Word與Outlook內使用的聽寫功能。
• Dragon Professional：需要語音指令與巨集的Windows使用者可考慮。
• Google文件語音輸入：Google文件裡的免費語音輸入選項。

語音輸入軟體功能比較

差異最大的地方是輸入範圍。7款中有5款能寫入電腦上的任何文字欄位，Google文件語音輸入與Microsoft Dictate則限於自家文件。

費用的差距比功能更大。Handy與Google文件免費，Granola免費方案包含語音輸入；Dragon仍以傳統桌面軟體的價位銷售一次買斷授權。其他產品則按月或按年訂閱。

語音輸入軟體費用

哪些軟體可以一邊語音輸入、一邊翻譯？

鍵盤內有語音轉文字翻譯，就能省下切換分頁：你說話，文字以對方的語言出現。JotMe有專用Translate模式；Wispr Flow需第二步指令；Handy則提供特定模型翻譯及可設定的AI後處理。其餘產品的文件未說明這種翻譯流程。

步驟多少，比想像中更影響使用。JotMe選一次輸出語言，之後每次聽寫就會以譯文出現。Wispr Flow則每次都要先聽寫、選取文字，再說第二個指令。

語音聽寫測試結果

我使用MacBook Pro內建麥克風，以英語（美國）無稿介紹正在操作的應用程式，保留「uh」與重新起句，再計算輸出，判斷能否不編輯就送出。Granola測的是即時會議轉錄而非Voice Typing；Microsoft關閉自動標點；Dragon未測試。片段長度與措辭不同，因此數字不是可直接比較的準確率分數。

內建語音輸入保留了所有贅詞

Google文件與Microsoft Dictate把我說的話照實輸入，連「uh」也留下。Google文件在191個單字中沒有加標點；Microsoft Dictate只在我說「full stop」的地方加句號。兩者能做初稿，但都不是我會直接送出的文字。

AI語音輸入會整理句子

JotMe與Wispr Flow都產出帶標點、沒有贅詞的文字。Handy雖免費又離線，標點也不錯，但兩段結尾都少了句號。Granola的即時會議筆記保留贅詞，較適合會議紀錄，而非直接傳訊息。

3款軟體拼錯了產品名稱

名稱比一般單字更容易出錯。JotMe在一段中把自己的名字寫成「Jot.me's」，Wispr Flow寫成「jot me」；Granola則把「Wispr Flow」寫成「WhisperFlow」。有自訂詞彙時，先加入品牌與人名可以幫助辨識，但仍要看結果，不能假設加進去就一定正確。

名稱怎麼處理，取決於每款背後的引擎。ChatGPT三種音訊轉錄方式的測試使用錄音檔比較不同引擎。

JotMe把51秒聽寫翻成墨西哥西班牙語

Translate模式將51秒英語轉為120個西班牙語單字，日期說法改得自然，所有數字也保留下來。Handy的Canary模型同樣能翻譯，但範圍因模型而異，選配AI後處理則是另一種方式。JotMe在跨應用程式的鍵盤上，明確讓你選擇200多個輸出語言與地區選項。

Wispr Flow有5次中的2次沒有結果

Wispr Flow歷史顯示兩筆空白，另有一筆停在「Right now I'm using」，得再說一次才有可用文字。完整的兩段很乾淨，因此遺漏輸出比錯字更讓人困擾。

這7款語音輸入軟體的選擇標準

我從2026年常被提及的產品開始，挑出不同定位：跨應用程式AI輸入、會議軟體的免費附加功能、離線開源、辦公室內建功能，以及專業Windows聽寫軟體。

自然說話也有乾淨的文字

讀稿的準確率無法說明太多。我以無稿發言評估，計算成品中的贅詞、標點及用字錯誤。

寫作的所有應用程式都能用

只能在單一編輯器使用，就得整天複製貼上。能在電子郵件、Slack、備忘錄、Zoom聊天、Claude提示詞等任何欄位輸入，日常實用性較高。

姓名、專業用語與自訂詞彙

客戶姓名和產業術語比一般單字更容易辨識錯誤。我檢查能否登錄詞彙、數量上限，以及同一份清單能否用於多語轉錄與會議筆記。

多語工作需要的語音輸入翻譯

能直接輸入另一種語言，就能省掉翻譯器分頁。我確認哪些軟體能在聽寫時翻譯、輸出語言範圍，以及操作步驟。

隱私與音訊處理位置

有些在雲端處理語音，有些把內容留在電腦。我記錄了音訊送往哪裡，以及處理後是否保留錄音。

每天使用的費用

每週單字額度看起來很多，但每封信都靠聽寫時就不同了。我比較免費方案和每天使用的每月成本。

2026年語音輸入軟體詳細評測

JotMe：內建翻譯的語音輸入選擇

支援平台：Mac與Windows桌面應用程式（Mac按住Fn，Windows按住Ctrl + Win）

適合對象：每天在多個應用程式寫作，並以其他語言回覆同事、客戶的人，也包括自己不會說的語言

JotMe起初為多語會議而設計，提供Zoom、Google Meet與Teams通話的即時翻譯。Voice Keyboard把相同語言引擎帶到電腦所有文字欄位。我的MacBook只要按住Fn、說話再放開，文字便出現在游標位置；Windows則使用Ctrl + Win。

主要使用者是與日本、韓國供應商及夥伴合作的英語主管、營運負責人，所以「用自己的語言說，再用對方語言送出」是我們最重視的功能。

Translate模式推出後，Voice Keyboard也能當翻譯鍵盤：用英語開口，日語或西班牙語就會出現在游標所在位置。

主要功能

任何應用程式的Voice Keyboard：按住快捷鍵、說話、放開，JotMe就把文字放進電子郵件、Slack訊息、文件或表單的游標位置，到哪裡寫作都一樣。

Direct、Curate、Translate三模式：Direct保留說出的內容，仍會加標點和句子分隔，測試結果也是如此。Curate把散亂的口述整理成清楚段落，並依輸入的應用程式調整標點和格式。回信或撰寫長篇Slack更新，邊想邊說時，我會選這個模式。

Translate把支援的輸入語言轉成選定的輸出語言文字。View original讓你比較整理版與原始聽寫，兩個版本都能複製或編輯。

情境與自訂術語：JotMe運用發言脈絡及啟用的自訂詞彙，協助準確辨識客戶名稱和產品用語。重要姓名仍應在送出前檢查。清單在帳戶層級共用，適用於支援的語音輸入、會議轉錄與翻譯。每筆最多3個單字，可設分類及1至5的重要程度。

語音輸入翻譯：Translate是Direct與Curate旁的第三個模式。以支援的輸入語言說話，就會插入你指定的語言。從200多個選項挑好一次後，每次聽寫的譯文都會輸入游標處，也會記住下次使用的語言。歷史標示輸出語言，View original把原始發言和翻譯並排，讓你送出前核對名稱、數字。

英語採購主管可不開翻譯分頁，直接用日語回覆供應商的LINE。至於何時口述翻譯比文字翻譯更好用，可看語音翻譯與文字翻譯比較。

可搜尋的私人歷史：每次聽寫按日期歸入清單，顯示長度、搜尋列及複製、刪除按鈕。翻譯項目會標示輸出語言，View original可看翻譯前的發言。JotMe的Voice Keyboard儲存文字歷史，不儲存音訊錄音。

不只有語音鍵盤：同一平台還能搭配Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex使用即時轉錄、Ask JotMe問答與AI會議筆記。Basic及Premium Quality會議字幕翻譯提供200多個輸出語言與地區選項；語音輸入範圍視模型而定。會議筆記支援21個語言選項。

JotMe語音輸入翻譯的操作方式

• 步驟1：在Mac或Windows打開JotMe桌面應用程式，進入Voice typing。
• 步驟2：把Voice typing mode設為Translate，選擇西班牙語（墨西哥）或日語等輸出語言。
• 步驟3：點選要輸入的應用程式，例如電子郵件草稿或LINE聊天。
• 步驟4：Mac按住Fn，Windows按住Ctrl + Win，用自己的語言說話。
• 步驟5：放開快捷鍵，JotMe在游標處輸入譯文，原始發言則留在歷史中。

我的測試結果

Direct模式兩段錄音為28秒、32秒，共產出125個單字、15個標點、零贅詞。第二段完全不用改，連「FN key」的大寫都正確。第一段將自家名稱寫成「Jot.me's」，因為我的自訂詞彙僅有「Viraj」；因此我最先建議新使用者完成的設定，就是補齊詞彙。

Direct也保留「their during their」這段口吃，Curate則會把它整理掉。

翻譯測試設定西班牙語（墨西哥）輸出，以英語說了51秒。情境範例是杜拜一家物流及汽車公司準備出貨到墨西哥，並為西班牙語員工安排新人訓練。JotMe回傳120個西班牙語單字、14個標點、零贅詞，可直接從複製視窗貼上。

翻譯也把不順的說法整理好了。「in the 2027, the first quarter」變成「en el primer trimestre de 2027」，Dubai加上西班牙語重音成為「Dubái」，「5x a 10x」等數字保持原樣。不過名稱沿用英語裡的「Jot.me」，同樣反映之前未補齊的自訂詞彙。

費用

• Freemium：免費，每月轉錄50分鐘（Voice Keyboard聽寫也從此額度扣除）、即時翻譯20分鐘、5點AI額度。
• 預付：一次US$50，取得500分鐘即時翻譯，效期1個月。
• Pro：年繳US$120，平均每位使用者每月US$10；包含語音輸入與錄音用的500分鐘轉錄、200分鐘即時翻譯、20點AI額度及20筆自訂詞彙。
• Premium：年繳US$180，平均每位使用者每月US$15；包含2,000分鐘轉錄、500分鐘即時翻譯、50點AI額度、50筆自訂詞彙、無限次錄音與優先支援。
• 月繳：年繳節省50%，因此月繳Pro為US$20，Premium為US$30。

優點

• 測試中的語音輸入乾淨、有標點，沒有贅詞
• Mac與Windows都能用一個按住說話的快捷鍵
• 依任務分三種模式：Direct保留辨識文字，Curate組織段落，Translate使用指定輸出語言
• 語音輸入翻譯讓你用對方的語言回覆
• Translate一步把受支援輸入語言的發言，轉為200多個輸出語言與地區選項的文字
• 帳戶共用詞彙能用於語音輸入、轉錄與翻譯
• Voice Keyboard歷史儲存文字，而非錄音

限制

• 語音輸入僅限桌面應用程式，沒有瀏覽器版或行動版
• 聽寫使用轉錄分鐘，因此Freemium每月50分鐘較適合試用，不適合天天大量使用
• 姓名與品牌詞應先加入自訂詞彙；我第一段也拼錯自家產品名
• 自訂詞彙大量新增需Pro或Premium

Wispr Flow：適合每天跨裝置大量聽寫

支援平台：Mac、Windows、iPhone與Android

適合對象：每週在筆電和手機聽寫數千個單字，希望到哪裡都能用AI整理的人

談起語音輸入，Wispr Flow往往最先被提到。它提供能在任何應用程式使用、完成度高的AI聽寫：移除贅詞，理解句子中途的修正，並在輸入前整理格式。

它支援4種裝置，所以從MacBook換到手機仍想繼續聽寫的人，會很適合。如果想找能輸入讀者語言的替代選擇，本名單中JotMe最接近。Wispr Flow與JotMe比較逐項說明差別。

主要功能

• AI自動編輯：移除「um」「uh」、處理自我修正，加上標點與格式。每筆的Undo AI edit可還原原始文字，Retry transcript則再執行一次。
• 100多種語言：支援超過100種語言輸入，有自動偵測及Flow列的語言選擇。
• 依應用程式設定語氣：可選Formal、Casual、Very casual，並為不同應用程式分別設定。
• 個人字典與片段：自動學習或手動加入名稱、術語；說出捷徑詞，片段功能就會插入地址或制式回覆等預存文字。
• Command Mode（Pro）：選取文字，說出「make this more formal」或「translate this to Spanish」等指示，Flow便重寫。這是Flow唯一的翻譯方式，而且要在聽寫之後操作。
• 使用統計：儀表板追蹤累計單字數、說話速度與連續使用天數。
• Notetaker：在Mac或Windows錄製會議，產出含發言者姓名及後續事項的轉錄。
• 安全性：Wispr表示SOC 2 Type II稽核已完成。目前安全頁面說明ISO 27001認證已獲建議，但證書仍待核發；HIPAA支援須使用Growth或Enterprise並簽署BAA。使用者可控制資料是否用於改善產品。Wispr安全資訊

我的測試結果

我在Apple備忘錄按住fn測試Flow。3筆共84個單字、9個標點、零贅詞；「Wispr Flow」正確，自家名稱卻成了「jot me」。另外2筆空白，還有一筆停在「Right now I'm using」。說話時只有錄音列，放開才輸入文字，所以事後才看到缺漏。儀表板顯示的說話速度是每分鐘118個單字。

費用

• 免費：桌面版目前每週軟性上限2,000個單字、硬性上限5,000個單字。行動版額度顯示於應用程式，可能不同。限制可能調整，請查自己的帳戶。Wispr目前每週限制
• Pro：月繳每位使用者US$15；年繳US$144，平均每月US$12，聽寫不限量。
• Growth：年繳平均每位使用者每月US$18，增加SAML單一登入、簽署BAA後的全組織HIPAA執行與管理員控制。
• Enterprise：客製報價，包含網域帳戶管理、稽核紀錄與進階支援。

優點

• 4種裝置、任何應用程式都能使用流暢的AI語音輸入
• 整理過頭時，Undo AI edit可取回原始轉錄
• 各應用程式的語氣讓Slack輕鬆、電子郵件正式
• 列出適合受監管團隊的多項合規支援

限制

• 5次聽寫中2次空白，另一次提早中斷
• 桌面免費方案顯示的軟性上限為每週2,000個單字，平均一天不到300個；但仍可繼續到目前5,000個單字的硬性上限。天天用還是可能不夠，請以帳戶顯示為準。
• 轉錄在雲端處理。我的測試紀錄提供Extract audio，但保存情況取決於設定：Wispr允許關閉聽寫雲端儲存，本機歷史也可分開管理。涉及敏感內容前，應檢查這些控制與處理服務商的保留政策。
• Wispr Flow方案沒有列出與聽寫同時進行的翻譯
• 翻譯多一道步驟：先聽寫，再選文字，請Pro的Command Mode翻譯

Granola：Mac上既有使用者的免費語音輸入

支援平台：桌面Voice Typing支援Mac與Windows。產品頁也宣傳iOS，Android則即將推出；但桌面說明仍寫行動版即將推出。iOS是否可用，請查看目前的應用程式。會議筆記支援macOS、Windows、iOS、Android。Granola Voice Typing支援情況

適合對象：已用Granola做會議筆記，希望不加費就在Mac使用語音輸入的人

Granola以不需會議機器人的AI筆記打響名號，後來加入獨立語音輸入，可在Gmail、Claude等其他應用程式運作。這項消息吸引了不少每天使用Granola的人。

Granola現在也能語音輸入。不限單字數，免費。Granola原本就會幫你寫會議筆記，現在也能在任何應用程式代你打字。https://t.co/et60VtwWA0

— Granola（@meetgranola） 2026年10月29日

按住按鍵說話，Granola便將乾淨的文字貼在游標處。語音輸入不會開啟會議，也不會加入既有會議，筆記與聽寫是分開的。會議方面的功能可看實體會議軟體比較。

主要功能

• 按住或免持：按住預設fn鍵聽寫，或連按兩次進入免持模式。任何時候按Esc取消，都不會貼上內容。
• 長篇聽寫：一次最長20分鐘，之後停止並貼上已說出的文字。
• 整理與排版：移除贅詞、無意的重複，加標點，按思路分段，將清單排成項目符號或編號。
• 配合應用程式風格：電子郵件加入問候與段落，Slack訊息則保持簡短。
• 按字面輸入：不回答或執行你的話。對ChatGPT口述要求時，貼上的是要求本身。
• 混合語言：使用電腦設定中最多3種語言，Auto-detect讓混合發言各段保留原本語言，不會翻譯。

我的測試結果

我在新筆記開啟即時轉錄，所以說話時就能看到文字。結果是95個單字、26個標點，保留7個「uh」，因為會議轉錄記的是實際發言。

「cardiovascular issues」與「H-1B visa」辨識正確，「Wispr Flow」卻變成「WhisperFlow」。之後它將散亂發言整理成有標題和項目符號的筆記，展現會議場景的強項。官方說明表示，獨立的fn語音輸入會在貼上前移除贅詞。

費用

• 語音輸入：所有Granola方案免費
• Basic：US$0，會議歷史有限
• Business：每位使用者每月US$14，無限會議筆記、歷史及進階整合
• Enterprise：每位使用者每月US$35，提供單一登入與企業管理控制

優點

• 有Granola帳戶即可免費語音輸入
• 筆記內的即時轉錄會邊說邊顯示
• 免持模式與20分鐘聽寫適合長篇草稿
• 依應用程式排版，減少電子郵件和聊天回覆的修改

限制

• Voice Typing文件列出Mac與Windows；產品頁也寫iOS，但桌面說明仍說行動版即將推出，Android也仍標示即將推出。
• 不將語音翻成另一種語言
• 需輔助使用權限讀取輸入應用程式的脈絡，部分組織可能先由資安團隊審查
• 官方設定說明指出Bluetooth麥克風的穩定性較差

Handy：免費離線語音輸入

支援平台：macOS、Windows、Linux

適合對象：重視隱私、希望免費使用且音訊不送到雲端的人與開發者

Handy與本篇的AI語音輸入產品走不同路線：完全免費，並採MIT授權開源。

語音辨識在你的電腦執行，聲音不離開裝置。按快捷鍵說話，就會貼入目前的文字欄位。若已經有錄音，音訊轉文字指南介紹的是檔案處理。

主要功能

• 模型庫：評測時選單顯示69個模型。Canary 180M Flash標為208 MB、4種語言；Cohere Transcribe為1.6 GB、14種語言，帶有最高準確度標籤。還包括英語串流用Parakeet Unified EN 0.6B、28種語言的Nemotron Streaming 3.5，以及99種語言的Whisper Medium。這些是當時畫面的數字，不是固定下載規格。現行文件還有其他大小與版本，例如25種語言的Canary 1B v2，請確認所選模型。
• Translate選項：有Translate標記的模型可翻譯語音，而不只是轉錄。Whisper翻成英語；Canary 180M Flash支援英語、德語、西班牙語、法語，現行Canary 1B v2文件則列25種語言。也可用設定好的雲端或本機服務商，選配實驗性AI後處理來翻譯、整理。Handy模型文件
• 按住說話或切換：按住快捷鍵錄音、放開停止，或按一下開始、再按一下結束。
• 本機歷史：錄音與轉錄都留在電腦，可重播、加星號、重新執行或開啟錄音資料夾。
• 靜音過濾：語音活動偵測會去掉停頓，避免文字中留下空檔。

我的測試結果

兩段輸出114個單字、13個標點、零贅詞。Mac使用的「Option + Space」第一段變成「optional space」，第二段是「option any space」；自己的名稱變小寫，兩段末尾都沒句號。快捷鍵也不順手，還擋住螢幕錄製，但可從設定修改。

費用

• 免費：不用帳戶、不需訂閱就能使用所有功能；專案接受捐款。

優點

• 免費語音輸入，不限單字數
• 離線轉錄讓音訊留在電腦
• 當時69個模型可在速度、準確度、語言範圍間選擇；目錄可能變動
• 支援多數商用語音輸入未涵蓋的Linux

限制

• 一般聽寫測試漏掉結尾句號。選配的實驗性AI後處理能清理或重新排版，但要設定服務商並用另一個快捷鍵。雲端服務商會收到轉錄文字；本機方案需要相容硬體或本機伺服器。Handy後處理文件
• 評測時下載大小顯示208 MB至1.6 GB；現有其他版本可能更小或更大，請確認所選模型的下載及硬體需求。
• 使用fn（地球）鍵的快捷鍵僅適用Apple鍵盤
• macOS的Bluetooth耳麥可能降低播放音質，Linux的Wayland支援仍有限
• 沒有行動版應用程式

Microsoft Dictate：Word與Outlook裡的聽寫選擇

支援平台：Windows、Mac、網頁、行動版Microsoft 365的Word、Outlook、PowerPoint與OneNote

適合對象：用Word寫長文件，且已訂閱Microsoft 365的人

Microsoft Dictate是Microsoft 365內的聽寫功能，既有訂閱者在Word使用不必加錢。口述標點、編輯指令、可選自動標點及不雅用語篩選適合長文。限制是離開Word就出現：僅能輸入Microsoft應用程式，無法用於Zoom聊天或瀏覽器欄位。若通話使用Teams，JotMe可不讓機器人加入會議，便提供Microsoft Teams即時翻譯。

主要功能

• 從功能區啟動：Word的「常用」索引標籤有聽寫按鈕，Mac也可用Option + F1。
• 口述標點與指令：說「period」「full stop」「comma」「new line」，並用語音指令編輯和設定格式。
• 自動標點：在聽寫設定開啟後，Word依停頓加標點，不必再說「period」。
• 敏感詞篩選：預設遮蔽部分不雅用語，可從設定關閉。
• 語言選擇：設定視窗可選說話語言及麥克風；部分語言被Microsoft標為準確度較低的預覽版。

我的測試結果

輸出156個單字、留下6個「uh」，只在我說「full stop」的兩處加了句號。當時自動標點關閉，所以需口述指令。「dictation」成了「dictators」，「my my」等重複也留下。文字先顯示灰色，每次停頓後才變黑色確定。

Microsoft說明，開啟自動標點後會依停頓加入，因此評估時也應先試開啟設定的狀況。

費用

• Microsoft 365 Personal：單人年繳US$99.99或月繳US$9.99
• Microsoft 365 Family：每年US$129.99，最多6人
• Microsoft 365 Premium：每年US$199.99，擴充Copilot使用量
• 訂閱條件：Microsoft將Dictate列為訂閱者專用功能

優點

• Microsoft 365訂閱者不需額外費用
• 語音指令可控制標點與格式
• 同一設定視窗提供自動標點和不雅用語篩選
• 可用於Word、Outlook、PowerPoint、OneNote

限制

• 僅能在Microsoft應用程式內聽寫
• 測試中所有贅詞都留下
• 文字先呈灰色，停頓才確定，長句可能打斷節奏
• 需要網路與有效Microsoft 365訂閱
• 未列翻譯選項，只以說話的語言輸入

Dragon Professional：Windows進階使用者的語音輸入軟體

支援平台：僅Windows 10與Windows 11

適合對象：需要全面語音控制與巨集的Windows法務、金融團隊，以及無障礙使用者

Dragon是這裡歷史最久的聽寫軟體。想用聲音操作整台Windows電腦的人，仍會選Dragon Professional v16。但我沒有親測Dragon：Nuance於2018年停止販售Mac版，而本次測試使用MacBook。以下均依Nuance官方產品頁及現行零售資訊整理。

主要功能

• 辨識能力宣稱：Nuance表示Dragon Professional首次使用即可達最高99%辨識準確度，聽寫文件速度可達打字的3倍。
• 深度學習引擎：Nuance將處理口音與吵雜開放辦公室的能力，歸功於Deep Learning語音引擎。
• 自訂指令與巨集：用語音插入制式文字、簽名，並建立自動執行多步驟工作的巨集。
• 音訊檔轉錄：Dragon可轉錄單一說話者的錄音，Auto Transcribe Folder Agent則能批次處理。多人會議需要說話者辨識，Dragon並未提供。
• 群組管理：Nuance Management Center讓組織跨使用者共享自訂單字、指令與自動文字。

我的測試結果

我沒有測試Dragon。它僅支援Windows，而我的環境是MacBook Pro。

費用

• Dragon Professional v16：Nuance產品頁沒有公開售價，詢問需洽業務。Dictationstore列出的授權價格為US$699.99；購買前請確認賣家、版本及當下結帳金額。
• Dragon Professional Anywhere：Windows雲端訂閱，採報價制

優點

• 深入控制Windows應用程式的語音指令
• 自訂單字、自動文字、巨集適合重複性文件
• 可批次轉錄單一說話者的音訊檔
• 可選一次買斷授權

限制

• 2018年後沒有Mac版
• 單一Windows授權的前期費用較高
• 錄音轉錄只處理單一說話者，因此會議與訪談不在其範圍
• 沒有語音輸入翻譯

Google文件語音輸入：文件內的免費選擇

支援平台：Chrome等支援的桌面瀏覽器中，Google文件與Google簡報的演講者備忘稿

適合對象：想在文件裡免費寫初稿的學生與Google Workspace使用者

Google文件語音輸入免費，點一下就能開啟，很容易試用。輸入速度快，支援許多語言與地區口音。不過範圍限於Google文件，標點也得自己說，最適合本來就打算修改的草稿。Workspace團隊若還需要會議轉錄，可使用JotMe的Google Meet轉錄。

主要功能

• 快速啟用：開啟「工具」選語音輸入，或Mac按Cmd + Shift + S、Windows按Ctrl + Shift + S。
• 語言清單豐富：支援100多種語言與方言，英語（英國）、英語（肯亞）等地區版本分開列出。

• 口述標點：說「period」「comma」「new line」「new paragraph」。Google提醒標點支援會因語言不同；編輯與格式語音指令則要求帳戶和文件皆使用英語。
• 編輯指令：只有Google帳戶與文件同為英語時，才能用語音編輯文字及設定格式。
• 快速修正：在有灰色底線的單字按右鍵，可看建議替代字。

我的測試結果

Google文件輸入191個單字，連成一整段，沒有句號或逗號。4個「uh」、以及「then then」「it will it will」等口吃都保留，「how well it understands」則變成「how valid understands」。稍後它自行將「tapping」修正成「typing」，可見即時文字在說話時仍會繼續調整。

Google文件只有聽到口述標點才加入，而我當時像通話一樣自然說話。

費用

• 免費：任何Google帳戶皆可使用

優點

• Google帳戶內免費提供
• 即時輸出快、語言選擇多
• 支援口述標點及英語語音指令

限制

• 僅能在桌面瀏覽器的Google文件與簡報演講者備忘稿使用
• 沒有口述就沒有標點，也不清理贅詞
• Google文件手機版沒有語音輸入，亦無離線模式
• 不翻譯，只輸出選定語言的文字

該選哪款語音輸入軟體？

先想文字要輸入到哪裡，再看每週寫多少。

• 輸入自己不會說的語言：Mac與Windows的JotMe Translate模式，提供200多個輸出語言與地區選項
• 跨應用程式多語回覆：JotMe的語音輸入翻譯，以及在Mac、Windows整理段落的Curate模式
• 筆電與手機每週數千個單字：Wispr Flow Pro
• Mac上已使用Granola：開啟其免費語音輸入
• 音訊必須留在電腦：Handy離線語音鍵盤，搭配符合語言需求的本機模型
• 工作集中在Word與Outlook：開啟自動標點的Microsoft Dictate
• 全面語音控制Windows：Dragon Professional v16
• 今天就在Google文件免費寫草稿：Google文件語音輸入

依使用情境推薦

用語音回覆國際客戶

英國採購主管要向大阪包裝供應商確認交貨時間，常面臨兩個不理想的選擇：寫英語、期待對方理解，或每則訊息都貼到翻譯分頁。JotMe Voice Keyboard設為Translate、輸出選日語後，她說英語，JotMe就把日語直接輸入LINE或電子郵件。若需要通話，同一應用程式能在會議即時翻譯，可能把長串往返信件變成簡短對話。

考慮專用裝置或軟體的團隊，可以先看會議語音翻譯器選購指南。

新人訓練與招募的語音輸入翻譯

杜拜物流公司準備拓展墨西哥業務，第一批員工到職前需要西班牙語入職說明與歡迎信。營運主管將輸出設為西班牙語（墨西哥），用英語口述，JotMe便在HR系統或郵件草稿輸入西班牙語。這正是我翻譯測試使用的情境，每個日期和數字都保留下來。

用客戶的語言處理客服回覆

馬尼拉客服回覆聖保羅客戶時，可說英語、送出巴西葡萄牙語。View original會將英語版本保留在JotMe歷史，不用再次翻譯，就能貼進內部備註。

長篇報告與文章的聽寫

長文作者需要自行加標點與分段的功能。JotMe Curate將口頭思緒整理為清楚段落，Wispr Flow也會邊說邊格式化。在Word裡，Microsoft Dictate開啟自動標點後也很好用。

通話後的整理也能透過語音加快。參考會議紀錄撰寫方法，摘要部分可以搭配語音鍵盤完成。

口述Claude與ChatGPT提示詞

提示詞加入細節會更好，而200個單字用說的比打字省力得多。JotMe、Wispr Flow等跨應用程式語音輸入能直接寫入AI聊天框，Mac上的Granola也可以。Granola只是照字面貼上，不會回答；JotMe自訂詞彙則幫助辨識提示詞的產品、專案名稱。

Zoom與Google Meet通話中的語音輸入

別人簡報時要回覆會議聊天室，用說的可能比鍵盤方便。JotMe這類跨應用程式語音鍵盤能輸入Zoom、Google Meet聊天框，會議功能還能不讓機器人加入，就替Zoom通話加上即時翻譯與筆記。Google文件語音輸入、Microsoft Dictate都不能寫入這兩種聊天框。

離線與隱私敏感的聽寫

Handy在本機執行語音辨識，也能離線。處理機密工作時，選配後處理也應留在本機；雲端服務商會收到轉錄文字，專業用途仍需符合組織規則。JotMe語音輸入線上處理，保存文字歷史，不保留錄音。

Windows語音聽寫

以Windows為標準環境，需要巨集、自動文字與各應用程式語音控制的團隊，仍會考慮Dragon Professional v16。一般Windows輸入則可用JotMe（Ctrl + Win）或Wispr Flow，費用遠低於Dragon。

學生的免費語音輸入

Google文件語音輸入可免費寫作業和筆記，Handy則能在筆電的所有應用程式免費輸入。JotMe Freemium每月提供50分鐘轉錄供Voice Keyboard聽寫。

RSI與無障礙使用的語音輸入

手腕有負擔時，每次按鍵都重要。Handy開發者主張無障礙功能應免費，Dragon則能全面語音控制Windows。JotMe的按住說話Voice Keyboard，只要按一個快捷鍵，就能在任何Mac或Windows應用程式寫字。

讓語音輸入文字更乾淨的做法

• 先填自訂詞彙：開始依賴語音鍵盤前，加入客戶姓名與專業用語。這次有3款拼錯產品名稱。
• 使用內建或有線麥克風：Granola和Handy都提醒Bluetooth耳麥可能降低品質。
• 說完一個完整想法再停頓：Microsoft Dictate這類按停頓加標點的功能，先說完一句再換氣，句號比較容易放對位置。
• 選擇正確地區語言：Google文件把英語（美國）、英語（英國）、英語（印度）等分開，選對有助於減少錯誤。
• 依任務選模式：引述與紀錄用忠實轉錄，電子郵件、進度更新則用整理模式。
• 找按得舒服的快捷鍵：我測Handy的Option + Space時不太順手，Mac的Fn、Windows的Ctrl + Win則比較自然。
• 送出前看姓名與數字：聽寫錯誤常集中在專有名詞和數值。
• 送翻譯前核對原文：JotMe歷史的View original將發言與譯文並排，便於確認名稱和數字。

用JotMe做一次自己的語音輸入測試

挑選最快的方式，是口述今天真的要回覆的訊息。在Mac或Windows安裝JotMe，把最常用的3個名字加入自訂詞彙，按住快捷鍵，在平常打字的應用程式說出內容。接著切到Translate，為看西班牙語或日語的同事口述同一則訊息。第二次輸入就能看出翻譯鍵盤和一般語音鍵盤的不同。

如果需求是即時會議，而非文字回覆，接著可看我們實測的AI即時翻譯服務比較。

語音輸入常見問題

2026年最推薦哪款語音輸入軟體？

對於在多個應用程式寫作的大多數人，我推薦JotMe。Voice Keyboard可在Mac、Windows任何位置輸入乾淨、有標點的文字，也能將語音翻成其他語言。4種裝置上大量聽寫可選Wispr Flow，免費離線則選Handy。

Voice typing與voice dictation有什麼不同？

兩者都指說話取得文字，使用情境略有不同。Voice typing常用來描述聊天回覆等欄位中的快速輸入；voice dictation較常指長篇文件、口述標點與指令，Dragon和Microsoft Dictate就是在這類用途下發展起來。

有免費、所有應用程式都能用的語音輸入嗎？

Handy免費開源，能輸入macOS、Windows、Linux的文字欄位。Granola各方案都有Voice Typing，文件寫明Mac與Windows，產品頁也宣傳iOS。Wispr Free有每週限制，目前桌面版軟性上限2,000個單字、硬性上限5,000個單字，行動版額度顯示在應用程式。JotMe Freemium每月包含50分鐘轉錄，可供Voice Keyboard使用。

如何把語音翻成另一種語言的文字？

開啟JotMe桌面應用程式，將Voice typing mode設為Translate並選輸出語言。Mac按住Fn、Windows按住Ctrl + Win，用自己的語言說話後放開，JotMe就會在任何應用程式的游標處輸入譯文。

語音鍵盤能邊說邊翻譯嗎？

可以。JotMe Voice Keyboard能以200多個輸出語言與地區選項輸入發言，例如說英語、送出日語或韓語。Handy有Translate標記的模型也能翻譯；Granola表示語音輸入不提供翻譯，Google及Microsoft的內建功能也只輸入說話的語言。若想要聲音輸出而非文字，可看語音對語音翻譯指南。

JotMe適合當Wispr Flow替代方案嗎？

如果要用其他語言與人書面溝通，或希望把語音輸入、會議翻譯放在同一應用程式，JotMe很適合。目前Wispr Flow涵蓋較多裝置類型，但JotMe有一步完成的Translate模式；Flow需Pro的Command Mode及第二步操作。JotMe還有Direct、Curate，以及依模式提供200多個字幕輸出語言與地區選項的即時會議功能。

Google文件語音輸入會自動加標點嗎？

我的測試中，191個單字沒有自行加入標點。Google說明可以口述「period」「comma」「new line」等指令，也提醒不一定所有語言都支援標點。請用自己的語言與瀏覽器測試。

Mac適合哪款語音聽寫軟體？

若要在多個應用程式寫作或用其他語言回覆，我推薦JotMe，因為Voice Keyboard在可打字的地方都能用。每天大量輸入可用Wispr Flow，既有會議筆記使用者可選Granola，免費離線則是Handy。

Mac可以使用Dragon聽寫嗎？

Nuance於2018年停掉Mac版Dragon，Dragon Professional v16只支援Windows 10與11。Mac使用者需要JotMe、Wispr Flow、Granola、Handy等原生支援的應用程式。

語音輸入比打字快嗎？

多數人用語音輸入較快。JotMe兩段在60秒記錄125個單字，Wispr Flow測得我的速度為每分鐘118個單字，都高於一般打字速度。不過真正省下的時間，仍取決於後續還要整理多少內容。

語音輸入可以離線用嗎？

Handy在自己的電腦辨識語音，因此可離線。Google文件語音輸入和Microsoft Dictate需要網路，包含Wispr Flow在內的大多數AI語音輸入也在雲端處理。