先看结论
要在会议或活动现场听懂对方，我会选 JotMe。它能在 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams 和 Webex 通话中边听边转写、翻译，支持 200 多种语言，不用让机器人入会。线下活动也能用，会后每位参会者还能收到自己语言的会议笔记。
如果任务是解决复杂问题、写作、调研或开发应用，我会选更擅长这些工作的 ChatGPT。在 Mac 上，ChatGPT Record 能录下会议并生成摘要，但不能在大家交谈时同步翻译。
选实时翻译和转写服务时，你可能想知道：已经在用的 ChatGPT 能否胜任？过去两三周，我一直在研究它作为会议助手对个人和企业到底有多大帮助。
我先写了ChatGPT 翻译的详细实测以及一篇替代方案指南，随后对比了谷歌翻译和 ChatGPT。两者各有长处，但如果要同时转写通话、翻译成指定语言并整理会议笔记，都有不足。
我负责 JotMe 的全部内容，当然希望这不是一篇偏向自家产品的对比。所以我用同一段材料测试 JotMe 和 ChatGPT，看看我们的翻译平台强在哪里、哪些地方还要改，以及哪些任务仍然是 ChatGPT 领先。
实测要点
- 多语会议中，JotMe 可在 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams 和 Webex 上实时转写和翻译，支持 200 多种语言，无需让机器人加入通话。
- 在 Mac 上，ChatGPT Record 能录制最长 4 小时的会议、播客或活动，并把录音整理成摘要。
- 处理复杂问题和开发应用时，ChatGPT 提供推理、编程和可制作网站及应用的智能体。这不是 JotMe 的产品定位。
- 翻译粘贴进去的日文时，ChatGPT 保留了测试段落的每一句话，还指出了语音转写时遗漏的词。
- JotMe 可以按每位参会者的语言生成会议笔记；ChatGPT Record 的英语效果最好。
- 参加线下活动的人可以通过链接或代码，在自己的手机上查看 JotMe 的实时翻译。
- JotMe Pro 按年计费折合每月 10 美元，ChatGPT Plus 为每月 20 美元。
下次多语会议，试试 JotMe
支持 200 多种语言的实时翻译和转写，会后按参会者的语言整理笔记。Zoom、Google Meet、Microsoft Teams 或 Webex 通话中都不必额外接入机器人。
免费下载 JotMe这篇对比适合谁？
和说其他语言的人共事，最好在拨通电话前就知道该打开哪个应用。以下几类读者尤其适合参考这次实测：
- 对接海外合作伙伴的经理：经常和日本、韩国、中国大陆或台湾地区的供应商及客户开会，又要花时间在会后用邮件核对细节。
- 上网课的学生：老师用的是你还在学的语言，你希望边听边看懂课程。
- 活动组织者：需要为使用不同语言的观众举办会议或工作坊。
- 销售或客服团队：每天都要和不同国家的客户交流。
- ChatGPT 付费用户：想知道现有订阅能不能替代专门的会议应用。
这次对比是怎么做的？
我没有只看功能清单，而是用同一节日语课测试两款产品，再对照 OpenAI 和 JotMe 官方页面核实产品说明。
- 在自己的账户上实测：JotMe 的所有测试都用我的 Premium 账户；ChatGPT 的翻译测试都用我的 Pro 100 账户。
- 一手资料：ChatGPT 的产品说明来自 OpenAI 帮助中心，JotMe 的说明来自产品和官方文档。
- 也写 JotMe 的不足：我把出错的地方列出来，希望产品团队能改进。
- 按真实场景测试：从和日本合作伙伴通话到上网课，每一项都对应实际工作或学习任务。
- 每种任务单独比较：有几项确实是 ChatGPT 做得更好，我会说明原因。
ChatGPT 是什么？
ChatGPT 是 OpenAI 的 AI 助手。2026 年 2 月，OpenAI 公布其周活跃用户超过 9 亿。在聊天里，它可以写作、推理、编程、调研和翻译文本。
应用提供两种模式：Chat 直接回答问题，Work 则可以自行执行较长的任务，比如做网站或电子表格。在 Mac 上还能用 ChatGPT Record 录制会议并生成摘要。
- 模型：GPT-6 Astra 和 GPT-6.1 Sol，可选 Light 至 Max 的推理强度。
- 模式：Chat 用来问答；Work 适合需要最终交付文件或应用的较长任务。
- 翻译：ChatGPT Translate 页面标注支持 40 多种语言，也能在普通聊天里请求翻译。
- 会议：Mac 应用提供 ChatGPT Record；Meetings 插件面向 Pro 和 Business 用户开放测试。
- 语音：GPT-Live 语音模式可在同一设备上为两人对话做口译。
- 价格：有免费版；Go 每月 8 美元，Plus 每月 20 美元，Pro 每月 100 美元起。
JotMe 是什么？
JotMe 是一款面向会议的 AI 平台，可用 200 多种语言实时翻译和转写会议及活动。桌面应用直接采集电脑音频，所以 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams 或 Webex 会议中不会多出一个机器人。线下面谈和活动也可使用同一应用。
通话结束后，你可以回放录音，对照查看原文和译文，阅读按参会者语言整理的会议笔记，还能用 Ask JotMe 追问会议内容。目前在 134 个国家，有超过 50 万名专业人士和 2,000 个团队使用 JotMe。
- 实时翻译：覆盖 200 多种语言、超过 39,000 个语言组合。
- 设备：Mac 和 Windows 桌面应用、iPhone 和 Android 应用，以及适用于 Google Meet 的 Chrome 扩展程序。
- 通话：支持 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex、Slack、WhatsApp、LINE 等，无需会议机器人。
- 笔记：生成各参会者语言的AI 会议笔记，包括待办事项。
- Ask JotMe：会议中或会后均可用自己的语言提问。
- 自定义词汇：Premium 可登记多达 50 个名称或行业术语。
- Translate 选项卡：支持文本、文档、图片、音频及视频文件。
- 价格：有免费版；按年付费时，Pro 折合每月 10 美元，Premium 折合每月 15 美元。
ChatGPT 和 JotMe 功能对照
作为通用 AI，ChatGPT 的能力更全面。一旦进入不同语言之间的实时对话，JotMe 的会议功能更有优势。
功能 | ChatGPT | JotMe |
|---|---|---|
主要用途 | 推理、写作、编程和开发应用 | 多语会议和现场活动 |
通话中的实时翻译 | 不支持 | 支持 200 多种语言 |
如何采集会议内容 | Mac 应用内的 Record，最长 4 小时 | 桌面和移动应用，无需机器人 |
其他参会者如何看译文 | 不支持 | 通过链接、代码或屏幕字幕查看 |
会议笔记的语言 | 英语效果最好 | 每位参会者各自的语言 |
询问会议内容 | 录制完成后 | 会议期间及会后 |
自定义词表 | 不支持，只有记忆功能 | 支持，Premium 最多 50 个术语 |
翻译粘贴的文本 | 出色 | 良好 |
开发应用、解决问题 | 出色 | 不属于产品定位 |
对比套餐的起步价 | Plus 每月 20 美元 | Pro 按年付费，折合每月 10 美元 |
哪些工作更适合 ChatGPT？
除了实时对话本身，大多数工作我都会优先选 ChatGPT。它能解数学和逻辑题、写代码并调试、规划项目，也能带着出处做调研。用 Work 模式，还可以让它做一个个人网站或一份电子表格，把成品交给你。
测试中，我把同一份日语转写文本粘贴进去，ChatGPT 的翻译比 JotMe 的 Translate 选项卡更完整。它保留了每一句话，并提醒我日文里似乎有语音转写漏掉的词。
- 解决复杂问题：GPT-6 模型可以分多步处理数学和金融问题。
- 开发应用：Work 模式和 Codex 能根据指令制作网站和应用。
- 写作和调研：ChatGPT 可以起草报告、邮件，联网搜索时会给出引用来源。
- 文本翻译：能完整表达粘贴文本的意思，也可以按要求解释习语。
- 图片和文件：ChatGPT 可以生成图片、阅读 PDF 和电子表格。
哪些工作更适合 JotMe？
真正接通电话后，JotMe 的优势就体现出来了。ChatGPT Record 可以听并整理摘要，却不能在日本合作伙伴发言时把译文显示在你的屏幕上。JotMe 可以，而且同一通话里的其他人也能打开共享链接查看。
设备支持也有区别。ChatGPT Record 仅在 Mac 应用内提供，而我的 Pro 100 账户甚至没有显示 Record 按钮。JotMe 支持 Mac、Windows、iPhone 和 Android，采集通话音频时不用请主持人让机器人入会。
- 会议实时翻译：边说边译，支持 200 多种语言。
- 在线通话：支持 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams 和 Webex，无需机器人。
- 线下活动：在手机或笔记本电脑上运行，还可把实时译文分享给现场参与者。
- 多语转写：通话里混用不同语言也可转写，原文和译文对照显示。
- 会议笔记：每位参会者都能收到自己语言的笔记。
- 企业词汇：自定义词条有助于准确转写产品名称和行业术语。
我是怎样测试 ChatGPT 和 JotMe 的？
我用一节两分钟的日语商务课模拟会议。内容包括职场中的“报联商”（hō-ren-sō，即报告、联络、商量），以及如何倾听同事。我把它分别当成与日本合作伙伴通话和用日语上网课来测试。
- 实时通话：在笔记本上播放课程，让 JotMe 把日语译成英语，模拟通过 Zoom 与日本供应商洽谈。
- 在线课堂：像上日语授课的网课一样，看着 JotMe 的实时转写跟上讲解。
- 粘贴文本：把同一段日文分别粘贴到 ChatGPT 和 JotMe 的 Translate 选项卡。
- 会后整理：查看 JotMe 的会议笔记，再用 Ask JotMe 问一个关于课程的问题。
- 分享笔记：测试两个服务怎样把笔记发给错过会议的同事。
- ChatGPT Record：我在自己的 Pro 100 账户中查找过该功能。下文关于 Record 的截图参考了公开的操作演示。
ChatGPT 和 JotMe 实测结果
以下大多数结果都来自同一节日语课，因此可以比较两款产品带来的差异。粘贴文本翻译这项是 ChatGPT 胜出，课程进行中及刚结束时的各项任务则是 JotMe 胜出。
别人还在发言时，ChatGPT 能实时翻译会议吗？
不能。ChatGPT Record 和新的 Meetings 插件可以采集音频并生成摘要，OpenAI 帮助文档没有说明它们具备会议实时翻译功能。OpenAI 也指出，Record 在英语中的表现最好，其他语言的准确性可能有差异。
JotMe 实时翻译了这节课。每行日文出现在屏幕上，正下方就是英文。老师说到“hō-ren-sō”时，JotMe 还在括号里补充了含义：报告、沟通、商量。
对一位正与日本合作伙伴开会的经理来说，这决定了他能在当场回应，还是要等到第二天早上再发邮件核对。
翻译日文转写稿，谁更准确？
ChatGPT 略胜一筹。我把 JotMe 转写的同一个日文段落放进两个服务。ChatGPT 每句单独一行，还提醒日文可能因语音转写缺了词。这个提醒是对的：转写稿确实漏掉了“こんにちは”开头的几个音节。
JotMe 的 Translate 选项卡把内容译成一段流畅的英文，却漏掉了提问“人のお話をうまく聞いていますか”（别人说话时，你有认真听吗？）。译文下方还有一段简短总结，但用的是日语，不是英语，无法帮助只读英语的人。
JotMe 的实时录制结果却不同。上课时生成的译文保留了这个问题，也没有漏掉其他句子。
日语原句 | ChatGPT | JotMe 的 Translate 选项卡 | JotMe 实时录制 |
|---|---|---|---|
人のお話をうまく聞いていますか。 | “Are you listening carefully when other people speak?” | 遗漏 | “Are you effectively listening to what others are saying?” |
聞いていないと思われたかもしれません。 | “Perhaps they felt that you weren't really listening to them.” | “Perhaps they think you are not listening well.” | “They may have felt like you weren't listening.” |
相手の目を見てたくさんうなずいてください。 | “When someone is speaking, make eye contact and nod your head frequently.” | “Make sure to look into the other person's eyes and nod a lot.” | “It's important to make eye contact and nod frequently while listening.” |
聞いていますというサインですね。 | “These are signs that show the other person, 'I'm listening to you.'” | “This is a sign that you are listening” | “This signals that you are engaged in the conversation” |
JotMe 的实时记录也出过一次错。较早的一句“相手にとって”（对对方而言）在转写时丢了第一个字，英文就成了“I will take this in hand”。会议笔记仍然理解对了这句话，这是我希望我们团队修正的问题。
ChatGPT Record 做会议笔记够用吗？
如果会议用英语，够用。Record 能把最长 4 小时的会议整理成包含要点、待办事项和未决问题的摘要，并保存在聊天记录中。转写完毕后，OpenAI 会删除音频。
到了多语场景，限制就明显了。Record 只在 Mac 应用上运行，OpenAI 也说明它的英语表现最好。虽然官方把 Pro 列为支持的套餐，我的 Pro 100 账户却一直没有 Record 按钮。此类功能常常分批开放，如果准备靠它开会，最好先检查自己的账户。
JotMe 能把一堂日语课整理成英文会议笔记吗？
能。JotMe 的 AI 会议笔记先概括主旨，再按“沟通”和“倾听”归纳重点，最后列出行动项。实时转写开头是“Today's lesson is about spinach”（今天这节课讲菠菜），因为日语“ほうれん草”与职场中的“报联商”谐音。会议笔记直接点出了职场含义：报告、联络、商量。
像“配慮”这样的日语关键词，JotMe 会保留原词并附上英文释义（意思是“体谅”），方便读者了解词语背后的文化。笔记还添加了“Marketing (context)”部分，为市场团队列出行动项。JotMe 会根据账户中的背景信息个性化整理笔记；如果想要中性的记录，可以编辑这些信息。
我能针对会议中说过的内容提问吗？
两款产品都可以。ChatGPT 会在 Record 摘要下方给出可追问的问题，还可以通过 Meetings 插件询问以前开过的会议。Ask JotMe 不仅能在会后用，开会时也能提问。
我问 Ask JotMe：“What's important for business?”（商务工作中什么最重要？）它直接从课程中提取了四点：报联商、顺畅沟通、体谅他人和倾听能力。
怎样把会议笔记发给没有参会的人？
JotMe 在分享权限上更细。你可以通过邮件、链接或 JotMe 聊天分享笔记，并选择对方能查看、评论还是编辑。后来才加入聊天的人只有查看权限。
邮件分享会记住最近的收件人，所以每周例会的笔记点几下就能发出。ChatGPT 可以分享聊天链接，Meetings 插件生成的笔记则在你主动分享之前保持私密。
能让它们记住公司内部的名称和术语吗？
ChatGPT 通过记忆功能了解你的偏好，可依据聊天和文件调整回答，甚至模仿你的写作风格。但它没有专门的转写词表，所以 Record 的会议摘要可能会拼错产品名。
JotMe 有会议专用词表。我添加了三个词，包括 PowerMax 3000 和 CXO，并把重要程度都设为高。JotMe 会利用这些词提高转写和翻译的准确性。Premium 最多可添加 50 个词。
JotMe 也能像 ChatGPT 一样翻译文本和文件吗？
能，而且不用写那么多指令。JotMe 的 Translate 选项卡支持文本、文档、图片、音频和视频文件，还能在翻译偏好框中指定正式语气。在 Mac 上，可在任意应用中选中文字，再按 ⌘ + Option 直接就地翻译。
处理文本时，ChatGPT 依然更灵活。你可以说明读者是谁，还可以继续追问，这就是它在粘贴文本测试中胜出的原因。想了解怎么写提示词，可以参考我们的 ChatGPT 文本翻译指南。
如何用 ChatGPT 记录会议？
在 Mac 桌面应用中，ChatGPT 通过 Record 处理会议。它能录音并生成摘要，但不会在通话中实时翻译。
第一步：在 Mac 应用中打开 Record
在 Mac 上打开 ChatGPT 桌面应用，用支持该功能的套餐账户登录。点击聊天底部的 Record 按钮，并在 macOS 弹窗时允许访问麦克风和系统音频。
第二步：录制会议
保持录制，让会议照常进行。计时器会显示已录时长，点击 Stop 可暂停。
第三步：继续录制或发送
点击 Resume 可在同一会话内继续录，点击 Send 则上传录音。之后，ChatGPT 会在聊天的画布中写出摘要。
即使订了每月 100 美元的 Pro，也不一定看得到 Record。我的 Pro 100 账户里始终没有这个按钮。OpenAI 只列出了 Mac 应用支持 Record，每次录制最长 4 小时，并表示英语效果最好。有人发言时，ChatGPT 也不会把发言实时译出来。按 ChatGPT 自己的提示，录制前应先征得所有参与者同意。
如何用 JotMe 做会议实时翻译？
JotMe 随通话在后台运行，别人说话时就能看到翻译。
第一步：选择语言并开始实时翻译
下载 Mac 或 Windows 版 JotMe 并登录，在右上角选好发言语言和目标语言，然后点击 Start live translation。
第二步：设置翻译质量
进入 Settings 中的 Live translation，找到 Translation Quality。把滑块往 Speed 方向推，字幕出来得更快；往 Contextual 方向推，则会有短暂延迟，但能更准确地结合语境。还可根据发言方式选择预设，例如连续讲话或断断续续的表达。
第三步：加入通话或开始现场活动
加入 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams 或 Webex 会议，或者开始现场会话。JotMe 会在别人讲话时同步显示原文和译文，你也可以把翻译分享给参会者。
第四步：查看并分享会议笔记
会议结束时点击 Stop。打开录制记录，查看笔记和完整转写，也可以用 Ask JotMe 提问。然后通过邮件、聊天或链接把笔记发给团队。
我们的帮助文档介绍了各项设置，从识别模式到向参会者分享实时翻译都有说明。
ChatGPT 和 JotMe，应该选哪一个？
许多人最后会两款都用。ChatGPT 能协助会前和会后的思考与写作，JotMe 则负责会议进行时的沟通。先用哪个，取决于你最难解决的问题出现在哪个环节。
需要会议或活动实时翻译，选 JotMe
如果通话双方使用不同语言，JotMe 的实时翻译能在对话中直接显示，让你在同一场会议上就能回应合作伙伴。
JotMe 也适合活动主办方和教师。听众可以在自己的手机上看译文，结束后每个人都能收到自己语言的笔记。
- 实时翻译：支持 200 多种语言，覆盖超过 39,000 个语言组合。
- 无需机器人：适配 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams 和 Webex。
- 线下活动：手机或笔记本电脑都能运行，可把译文分享给来宾。
- 会议笔记：按每位参会者的语言生成。
- Ask JotMe：会议期间和结束后都能回答问题。
- 自定义词汇：帮助准确记录人名、产品名称和行话。
需要分析问题、开发应用，选 ChatGPT
如果大部分时间都在处理文档和代码，我会选 ChatGPT。它能分步分析难题，按指定语气写作；在 Work 模式下还可以搭建能实际运行的应用。
ChatGPT 也有助于准备会议，例如会前调查客户资料、会后润色跟进邮件。两款产品还可以配合使用，具体例子见用 Google Meet 和 ChatGPT 起草博客文章。
- 推理：GPT-6 模型可处理需要多步推理的复杂问题。
- Work 模式：根据指令制作网站或应用。
- 写作和调研：生成附有网络来源的草稿。
- 翻译：可按详细要求翻译文本和文件。
- ChatGPT Record：在 Mac 上录制英文会议并生成摘要。
跨语言开会，不用等摘要出来才知道对方说了什么。JotMe 能在对方发言时把译文显示在屏幕上。下次通话可以用免费套餐试试。
常见问题
ChatGPT 支持多少种语言翻译？
OpenAI 没有给出统一数字。ChatGPT Translate 页面标注支持 40 多种语言，OpenAI 帮助中心则列出 59 种界面语言。在普通聊天中，ChatGPT 还能翻译更多语言；对于网上文本较少的语言，翻译质量会下降。
JotMe 支持多少种语言？
JotMe 支持 200 多种语言的翻译和转写，覆盖超过 39,000 个语言组合。Fast (Audio) 模型可识别 100 多种口语，无需事先指定语言。每位参会者都能获得自己语言的会议笔记。
ChatGPT 的订阅价格是多少？
ChatGPT 有免费版。Go 每月 8 美元，Plus 每月 20 美元，Pro 每月 100 美元起。Business 按用户计费，实际价格可能因国家和应用商店而异。
